【女性】

• 人乳头瘤病毒（HPV）：每年盆底和宫颈检查

• 高胆固醇：可以从20几岁就开始，每5年测一次胆固醇

• 乳腺癌：有家族史的年轻女性风险增加，自查+乳腺B超

【男性】

• 睾丸癌：20-39岁常见肿瘤，每年检查睾丸

• 高胆固醇：心脏病主要风险，每5年检查一次胆固醇

【女性】

• 宫颈癌：每年盆底和宫颈检查

• 乳腺癌：有家族史每年要查乳腺

• II型糖尿病：测血糖（空腹及餐后），超重者最好每年测

【男性】

• II型糖尿病：每5年测血糖，超重者最好每年测

• 睾丸癌：每年检查睾丸

• 心脏病：每5年检查一次胆固醇

【女性】

• 卵巢癌：绝经/高危者，每3年检查卵巢

• 乳腺癌：每年要查乳腺

• 糖尿病、心脑血管疾病：每年测血糖和胆固醇，有高血压者加检糖化血红蛋白

• 骨折风险：骨密度测试，每3年测一次

• 胃癌、结直肠癌：40岁后，每年做一次胃镜，可以做一次肠镜

【男性】

• 心脑血管意外：加做心脏B超、颈动脉B超

• 前列腺癌：高危、排尿异常者检查前列腺

• 肾癌：不要拒绝尿检，肝胆胰B超时可加做双肾

• 结直肠癌，不要错过大便检查、指检，可做一次肠镜

• 胃癌：40岁后每年做一次胃镜

• 肺癌：做一次胸部低剂量螺旋CT，特别是有吸烟、从事粉尘相关职业者

【男性】

• 前列腺健康：每3年检查检查前列腺、检查睾丸

• 不要拒绝尿检，肝胆胰B超时可加做双肾，有助发现早期肾癌

• 每年查胆固醇

• 每3年筛查结肠癌

• 卵巢、盆腔、宫颈、乳腺等检查

• 每3年筛查直肠癌，每5年进行肠镜检查

• 每2-3年检查骨密度

【男性】

• 每年检查：胆固醇、心脏、前列腺

• 每3年筛查结直肠癌

• 经常抽烟，三高人群，每年加检踝肱指数，有助于发现早期动脉粥样硬化